Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2090 kcal
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Gras: 106,96g | Prot: 87,84g | Carb: 189,12g.
Colazione: Banane, Aldi Sojadrink. Pranzo: Grüner Smoothie. Cena: Rührei, TiP Bockwürstchen. Snacks/Altro: Storck Knoppers Nussriegel, Storck Knoppers Nussriegel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Di più...
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2429 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bigscampy
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