Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 57,00g | Prot: 62,89g | Carb: 106,32g.
Colazione: la Marque du Consommateur 100% Pur Jus de Pomme. Pranzo: Poulet (Pané et Frit), Carrefour Macédoine de Légumes, Monoprix Cheddar Medium, Vita D'or Mayonnaise Allégée, Amora Ketchup, Monoprix Gourmet Pains Burgers aux 3 Graines. Cena: Lidl 100% Pur Boeuf, Carrefour Tomates Pelées Concassées en Dés au Jus, Courgette, Oignons. Snacks/Altro: Les Croisés Mini Beurre , Miel, Monoprix Pain Spécial aux Graines. Di più...
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587 kcal
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Esercizio:
Exos sans courses à pied - 10 minuti, Exos - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaynnibal
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