Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
864 kcal
|
Gras: 19,89g | Prot: 47,92g | Carb: 126,35g.
Colazione: Pisang, Herbalife Shake. Pranzo: Nasi Merah, Sup Ayam. Cena: Ikan, Nasi Merah. Snacks/Altro: Sempol, Perkedel Jagung. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sandat florist
|