Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 27,59g | Prot: 64,39g | Carb: 112,93g.
Colazione: Joya Soya Соевое Молоко, Coffee, Грецкие Орехи, Малина, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Кофе, Морские Грибы, Морские Водоросли, Хлеб Зерновой, Рис с Овощами. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Груша, Творог (Обезжиренный), Пирог с Орехами. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Kamis Горчица Французская, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Курица Вареная, Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wafflemood
|