Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 75,97g | Prot: 40,62g | Carb: 138,58g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Çavdar Ekmeği, Tahin Helvası, Ceviz, Salatalık, Salam, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Kebir Yogurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Patates Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Altro: Balmar Yarım Yağlı Süt, Nestle Bitter Çikolata, Bitkisel Çay, Türk Kahvesi, Nescafe Gold. Di più...
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Storia del Peso di sibel ylmZ
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