Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2010
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110,0 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 57,22g | Prot: 75,98g | Carb: 176,07g.
Colazione: coffee, sugar, coffee, sugar, honey, peanut butter, dempsters flax. Pranzo: Vietnamese Bread Roll/Sub Sandwich, Vietnamese Shrimp Salad Roll. Cena: chicken breast, mango, new york pizza. Snacks/Altro: kraft caesar, brocolli, radish, celery, carrot, mushrooms, red pepper, Chocolate Cake. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jsauter
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