Diario di smmaryam7, 02 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
55,3 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

714 kcal Gras: 27,46g | Prot: 43,91g | Carb: 75,77g.   Pranzo: Tumis Buncis, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Silver Queen Coklat, Susu Kedelai, Fitbar Chocolate Fitbar. Di più...
1353 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Riposare - 17 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di smmaryam7


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