Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 50,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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762 kcal
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Gras: 42,76g | Prot: 32,47g | Carb: 62,00g.
Colazione: Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. Pranzo: Domates Çorbası. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kurabiye, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). Di più...
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1414 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 3 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Corsa - 10 km/h - 5 minuti, Escursionismo - 23 minuti, Riposare - 15 ore e 59 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kardelen Bahar
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