Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 52,96g | Prot: 71,49g | Carb: 153,19g.
Colazione: Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Cottage Cheese (2% Vet), Zuurdesem Brood, Gekookt Eiwit. Pranzo: Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Koopmans Maizena, Van Gilse Suikerklontjes, Wortelen, Conimex Woknoedels, AH Peulen, Uien, Plus Taugé , AH Shiitake, Vita D'or Zonnebloemolie, AH Scharrel Kipdijfilet, Terrasana Mugi Miso, AH Punt Paprika, Sesamolie, AH Aubergine. Snacks/Altro: Camembert, Wasa Muesli Crunch Sensation, AH Pure Chocolade. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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