Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
120 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 67,15g | Prot: 74,10g | Carb: 96,47g.
Colazione: Дикси Груша Конференц, Пятерочка Яблоко Красное, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский Классический, Гречка с Кефиром, Лайм Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. Cena: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Имбирь, Магнит Манго, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Говядина Тушеная, Ашан Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Магнит Банан, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Био Баланс Кефирный 1%, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|