Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 31,59g | Prot: 63,05g | Carb: 122,15g.
Colazione: Ogórek Kiszony , Szczypiorek, Jajko Gotowane, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Ogórki Konserwowe, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Cena: Tesco Łosoś Wędzony , Almette Ze Szpinakiem i Czosnkiem , Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Snacks/Altro: Ogórek Kiszony , Sokołów Szynka Wiejska, Almette Ze Szpinakiem i Czosnkiem , Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Jabłko. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wedlina
|