Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 86,14g | Prot: 64,87g | Carb: 211,97g.
Colazione: Nestle Хлопья Fitness, Пестравка Бифидок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец, Капуста, Картошка Вареная. Pranzo: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Морской Язык. Cena: Яблоко Голден, Гост Пломбир, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Фабрика Качества Сардельки "для Самых Близких". Snacks/Altro: Сладкодаров Печенье Снеженка, Coca-Cola Кола. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|