Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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94 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 41,80g | Prot: 44,02g | Carb: 185,14g.
Colazione: Конфета, Мёд, Жульен Грибной, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Овсяная Каша на Молоке, Запеканка ПП. Cena: Макароны Жареные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Altro: Рахат Мармелад в Шоколаде, Кисель, Сушка, Конфета. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di natasha_yalyan
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