Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2032 kcal
|
Gras: 91,48g | Prot: 82,21g | Carb: 229,55g.
Colazione: Torku Light Süt, Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt. Pranzo: Sütaş Ayran, Kaşarlı Tost. Cena: Mandalina, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Yer Fıstığı, Bim Elmalı Kurabiye. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di permanganat
|