Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 62,80g | Prot: 79,14g | Carb: 151,46g.
Colazione: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Форель Слабосоленая, Кофе Латте, Сметана 20%, Оладьи Кефирные с Яблоком. Pranzo: Уха из Семги, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Чай, Тимоша Халва Подсолнечная, Тимоша Козинак Подсолнечный. Snacks/Altro: Яблочный Сидр, Красное Яблоко, Запеченое Филе Индейки, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Имбирь Маринованный. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalikly
|