Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 50,25g | Prot: 111,30g | Carb: 110,10g.
Colazione: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Просто Вишня Замороженная, Честное Коровье Молоко 3,2%. Pranzo: Горбуша, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Котлета Куриная, Сырой Овощ. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Честное Коровье Молоко 3,2%, Nespresso Кофе, Rival Протеин, Честное Коровье Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rayoflight_s
|