Guten Morgen 😊 Noch einmal arbeiten dann heißt es Wochenende 💪😉 Gestern Abend erstmals Bekanntschaft mit Migräne gemacht...Nicht sonderlich angenehm und wohl eine Nebenwirkung vom Nuvaring 🙄
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 22,09g | Prot: 49,67g | Carb: 121,59g.
Colazione: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Pranzo: Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Cena: Champignons Frisch, Karotten, Zucchini, Rote Paprika, Kirschtomaten, K-Classic Mozzarella Light. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|