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Après un mois de rééquilibrage et une monodiète de trois jours... Super contente 😊
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 71,54g | Prot: 64,21g | Carb: 71,03g.
Colazione: Amandes, Noisette, Café. Pranzo: Pomme, Navets, Courgette, Aubergines Cuites, Carottes, Noisette, Amandes. Cena: Bavette de Boeuf, Carottes Cuites. Snacks/Altro: Amandes, Noisette. Di più...
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2740 kcal
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Esercizio:
Sesso - 1 ora, Lavoro - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
03 mar 18 da utente: tristelle
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Monodiète pommes 🍎 ? Ou autre aliment ?
03 mar 18 da utente: ODrox
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Pommes, compote, pommes cuites....
04 mar 18 da utente: stephech54
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Storia del Peso di stephech54
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