Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 59,59g | Prot: 35,68g | Carb: 182,21g.
Colazione: Aldi Kochschinken, Kaffee, Schwartau Samt Mango, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitafit Orangensaft, Butter, Sahnekuchen, Ditsch Laugen-Croissant. Pranzo: Vapiano Pasta Pomodore E Spinachi, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Avocado. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|