Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 50,42g | Prot: 117,68g | Carb: 145,32g.
Colazione: Виноград, Кекс «5 минут», Кофе с Молоком. Pranzo: Оливковое Масло, Салат из Пекинской Капусты с Курицей, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Cena: Сыр Сулугуни, Виталюр Царский Салат , Куриные Отбивные. Snacks/Altro: Минская Марка Молоко 1,5%, Манго, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgastop
|