Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
93,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2774 kcal
|
Gras: 161,27g | Prot: 98,14g | Carb: 239,77g.
Colazione: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Czarne Oliwki, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami. Pranzo: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Cena: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka, Słonina, Krakus Kiełbasa Śląska, Pikok Boczek Wieprzowy Pieczony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Krakus Kiełbasa Śląska, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Biedronka Bułka Razowa z Ziarnami. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spyman
|