Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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666 kcal
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Gras: 14,30g | Prot: 40,91g | Carb: 92,24g.
Colazione: Haferflocken, Banane, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Pranzo: Ja! Weiße Schokolade, Kinder Riegel (21g), Erasco Pichelsteiner Topf. Di più...
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2586 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Cucinare - 3 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Spalare - 20 minuti, Equitazione - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 40 minuti, Guidare - 30 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di meggie_92
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