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Voila le bilan d'une semaine sans balance ... Le 6 a de nouveau disparu ... Déçue, même si ce n'est que 100g, l'alimentation et le sport etait Ok mais visiblement je me suis relâchée .... comme l'impression d'avoir perdu une semaine 😔
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70 kg
Perso fino ad ora: 50 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1216 kcal
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Gras: 33,95g | Prot: 102,06g | Carb: 126,16g.
Pranzo: Bridélice Crème Fraîche 15%, Haricots Verts, Nu3 Beurre de Cacahuète , Banane, Cabillaud, Framboises, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Taillefine Fromage Blanc 0%. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Soupe roquefort. Snacks/Altro: Jambon de Dinde, Margarine, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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