Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 60,05g | Prot: 40,63g | Carb: 104,92g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Lidl Rahmspinat. Cena: Alesto Cashewkerne, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Bauernbrot. Snacks/Altro: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Kaffee mit Milch. Di più...
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1819 kcal
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Esercizio:
Pitturare - 45 minuti, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di porzellanmadame
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