Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2012
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 70,70g | Prot: 66,01g | Carb: 177,85g.
Colazione: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes, Fat Not Added in Cooking), Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil. Pranzo: Tim Tam Rum & Raisin, Cheese, Wholemeal Bread, Tea with Milk. Cena: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Curry. Snacks/Altro: Dried Prune, Date. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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