Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 113,88g | Carb: 162,75g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Пятерочка Груша Конференция, Ашан Яблоко, Магнит Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареная Рыба (в Панировке), Картофель. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: О'кей Морской Коктейль Замороженный. Di più...
|
Aumentando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swe-sib
|