Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 63,07g | Carb: 103,23g.
Colazione: Золотой Изюм (без Косточек), ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Вареное Яйцо, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Укроп, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: ВкусВилл Треска, Магнит Морковь Вареная, Брокколи Тушеные, ВкусВилл Булгур . Cena: Морковь на Пару, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Говядина Тушеная, Чай, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Морская Капуста Специальная Маринованная, Избенка Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью. Snacks/Altro: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Финик, ВкусВилл Творог 5%, Финик, Чай с Лимоном, Фундук, Окей Груша Конференс, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gricuk-julia
|