Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 94,05g | Carb: 124,33g.
Colazione: Курага, Чудесный Край Хлопья 5 Злаков, Подворье Сыр Костромской, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Картофель, Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Cena: Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Стрепсилс Леденцы. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anko94
|