Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 121,98g | Prot: 104,06g | Carb: 31,47g.
Colazione: Яичный Желток, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Красная Цена Скумбрия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Мраморный, Maxler BCAA Powder, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Doppel Herz Омега-3. Pranzo: Оливковое Масло, Лукашинские Капуста Квашеная, Магнит Сыр Мраморный, Брокколи на Пару, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Кокосовое Масло, Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
о, здорово! а я всю плюсую на психах.
04 mar 18 da utente: Donna_Creek
|
Спасибо, Дашунь! Думаю, может это гликоген из печени) как раз трети день в кетозе. Ты не обращай внимание на мелкие привесы, у тебя без этого негатива хватает. Надо бы найти какой-то источник положительных эмоций, и все нормализуется. Только вот знать бы как..
05 mar 18 da utente: 123aw
|
Ну это острый момент, Мариш! Его пережить надо.)
05 mar 18 da utente: Donna_Creek
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|