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Guten Morgen 😄
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 85,89g | Carb: 178,03g.
Colazione: Lidl Bunte Ostereier, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen. Pranzo: Kaffee, Milbona Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Arla Skyr Himbeere, Pink Lady Äpfel. Cena: McDonald's Chicken McNuggets (4), Iglo Kartoffel-Hähnchen-Pfanne. Snacks/Altro: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake. Di più...
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3161 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Addominali - 35 minuti, Dormire - 5 ore, Riposare - 17 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 💐
04 mar 18 da utente: MoFu27
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04 mar 18 da utente: Levka...
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05 mar 18 da utente: Fagmich
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Storia del Peso di chaos-blubb
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