Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 35,31g | Prot: 78,02g | Carb: 121,17g.
Colazione: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Агрокомплекс Сметана 15%, Веселый Молочник Творог 1,8%, Курица Вареная, Борщ со Свининой. Cena: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di V'yuga
|