Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1294 kcal
|
Gras: 43,86g | Prot: 115,50g | Carb: 106,47g.
Colazione: Брест-Литовск Сметана 15%, Молочный Гостинец Сыр Плавленый Оршанский, Салат Зеленый, Масло Подсолнечное, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Pranzo: Хлеб, Куриные Бедрышки, Салат Зеленый, Гречка. Cena: Кофе с Молоком, Джем Грушевый без Сахара, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Куриные Бедрышки, Салат Зеленый. Snacks/Altro: Яйцо, Савушкин Творог 1%, Манная Крупа, Евроопт Груша Конференция, Кофе с Молоком, Сахар. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annavunder
|