Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 61,88g | Prot: 107,58g | Carb: 305,64g.
Colazione: Bio Max Кефир 1%, Ого Мюсли с Орехами, Лакомо Творог Обезжиренный. Pranzo: Капустный Салат, Хлеб Черный, Рис Вареный, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе, Компот. Cena: Урюк, Чай с Лимоном, Салат из Помидоров и Огурцов, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 0,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Лакомо Творог Обезжиренный, Апельсин. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mkushka
|