Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 60,30g | Prot: 89,36g | Carb: 125,28g.
Colazione: Салат с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная. Pranzo: Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Cena: Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Пятерочка Банан. Di più...
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2747 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 10 minuti, Allattamento - 2 ore, Riposare - 12 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 71,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Русская ласточка
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