Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
457 kcal
|
Gras: 15,79g | Prot: 52,61g | Carb: 24,62g.
Colazione: Courgette, Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Lait d'amande Chocolat. Pranzo: Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Carrefour Laitue. Cena: Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Altro: Clémentines. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
Commenti
J’espère bientôt atteindre mon premier objectif : passer à la dizaine inférieur 🤞🏾🤞🏾
05 mar 18 da utente: manaé
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|