Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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707 kcal
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Gras: 40,98g | Prot: 50,25g | Carb: 33,20g.
Colazione: Буженина, Хлебец, Сыр Гауда. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Капучино. Di più...
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1523 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di beberchikova
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