Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 26,98g | Prot: 69,04g | Carb: 149,22g.
Colazione: Капустный Салат, Коровка из Кореновки Сгущенка Карамельная, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Зефир, Огурец, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 35 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алина134
|