Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 73,59g | Prot: 94,10g | Carb: 144,05g.
Colazione: Овсяное Печенье, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Хохланд Творожный Сыр, Здравник Цикорий Растворимый. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Sen Soy Чили Соус, Куриные Котлеты. Cena: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Чили Соус, Салат из Капусты. Snacks/Altro: Джюгас Сыр Пармезан, Мясновъ Сервелат, Поджаренный Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|