|
Сегодня плюсонуло 100гр.,но я знаю почему😁не надо было чипсы из сыра жрать😁😁😁, думаю,что вода задержалась,да и поспала мало.
Всем прекрасного настроя и побед!😘
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 97,25g | Prot: 42,60g | Carb: 7,20g.
Colazione: Свитлогорье Сметана 26%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Язык Свиной, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Pranzo: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Купаты Боярские. Cena: Сало. Snacks/Altro: Семушка Миндаль Жареный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|