Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 53,10g | Prot: 48,34g | Carb: 105,05g.
Colazione: Ananas, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischte Nüsse. Pranzo: Spiegelei ohne Fett, Bofrost Wirsingeintopf mit Mettenden. Cena: Griechischer Salat. Snacks/Altro: Physalis, Äpfel, Ananas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di An.St.
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