Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 46,26g | Prot: 83,46g | Carb: 76,78g.
Colazione: Leader Price Pain de Mie Complet, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Pranzo: Vinaigrette, Salade Verte, Salade Verte, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Gésiers de Volaille. Cena: Sushi Shop Soupe Miso, Sauce de Soja, Planet Sushi Sashimi Saumon Grand, Planet Sushi Salade Edamame. Snacks/Altro: Cappuccino. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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