Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 110,71g | Prot: 88,98g | Carb: 145,31g.
Colazione: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Apples . Pranzo: Applegate Farms Herb Turkey Breast, Cascadian Farm Multi-Colored Carrots, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Cena: Ranch Salad Dressing , Mixed Salad Greens, Sweet Potato , Garlic , Chicken Thigh, Avocado Vegetable Oil . Snacks/Altro: Apples , Good Sense Raw Sunflower Seeds, Water , Kombucha, Specially Selected Deluxe Whole Cashews with Sea Salt, Apples , Apples . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 3JGupta
|