Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 27,15g | Prot: 68,79g | Carb: 167,38g.
Colazione: Manzanas Gala, Jengibre, Apio, Jugo de Piña. Pranzo: Tortillas de Maíz, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Salmón Atlántico Salvaje. Snacks/Altro: Great Value Arándanos Deshidratados, Almendras, Manzanas Gala. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di janyarias
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