Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 42,02g | Prot: 101,09g | Carb: 97,28g.
Colazione: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), President Творожная Запеканка с Грушей, Чернослив, Кофе. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Cena: Картошка Печеная. Snacks/Altro: Вино Каберне Совиньон, Турбослим Батончик Белковый, Now Omega-3. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerinka_trufel
|