Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 51,62g | Prot: 88,90g | Carb: 119,27g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Русское Молоко Сливки 10%, Омлет, Льняное Масло. Pranzo: Кальмары с шампиньонами, Миндаль, Салат капустный с огурцом и лимонным соком, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Bio National Сироп из Топинамбура, Смузи творожный с ягодами. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Л_е_н_а_FS
|