Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 48,99g | Prot: 59,80g | Carb: 117,82g.
Colazione: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Yaourt Nature (Lait Entier). Pranzo: Bridelight Beurre 15%, Oeuf, Oeuf, Oeuf (Entier). Cena: Côte d'Or Mignonette Noir de Noir, Picard Potage Lentille Verte Chorizo , Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Picard Biftecks Hachés Bio 15%. Snacks/Altro: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Vergers Gourmands Compote Pommes Poires. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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