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6 Wochen OSD
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1602 kcal
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Gras: 31,69g | Prot: 143,11g | Carb: 176,26g.
Colazione: Banane, Honest Whey+ Butterkeeeks, Haferflocken, Haltbare Fettarme Milch. Pranzo: Ketchup Light, Thai Jasmin Reis, Broccoli, Leinöl, Hähnchen Minutenschnitzel. Cena: Ketchup Light, Thai Jasmin Reis, Broccoli, Leinöl, Hähnchen Minutenschnitzel. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di BenZac
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