Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1913 kcal
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Gras: 72,44g | Prot: 134,06g | Carb: 185,88g.
Colazione: Proteína Mat, Jumbo Avena, Dia Leche Semi Descremada, Miel. Pranzo: Pechuga de Pollo, Cebollas, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre. Cena: Dia Leche Semi Descremada, Tarta de Atun. Snacks/Altro: Miel, Huevo Duro, Durazno. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damianj
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