Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2010
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 13,0 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 75,00g | Carb: 234,32g.
Colazione: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Pranzo: Light Original Potato Chips, Low Fat Smoked Ham, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Cena: Hamburger Noodle Casserole 2. Snacks/Altro: Chewy Lowfat Granola Bars - S'mores, 100 Calorie Pack Cinnamon Streusel Coffee Cakes, rice krispies treats, Bananas. Di più...
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4532 kcal
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Esercizio:
gym - 1 ora e 43 minuti, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 4 ore e 47 minuti. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinnyv11
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