Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 44,28g | Prot: 70,22g | Carb: 78,31g.
Colazione: Зеленый Чай, Карусель Пирог с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Оливковое Масло, Соевый Соус, Сыр Российский, Мята, Щавель, Кинза, Укроп, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Конфил Конфеты Лебяжья Поляна. Snacks/Altro: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Окей Печенье Песочное с Джемом, Конфил Конфеты Лебяжья Поляна. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 140692
|